影片以足球、拳击、撑杆跳等运动元素为载体，讲述一群90年前小人物在时代洪流下的个人命运，表现他们对热爱的坚守，对命运的抗争，对偏见的反抗。在这一过程中，他们的血性、民族意识先后觉醒，个人奋斗与家国情怀水乳交融。